pieczone szparagi z piekarnika przepis

Pieczone szparagi z piekarnika - 10 minutowy przepis

09 May 2023Michał Pelc

Pyszne, wiosenne warzywa w dziesięć minut? Koniecznie sprawdź ten przepis! Założę się, że na co dzień gotujesz to danie w garnku, więc dziś pora na zmianę! Poznaj pieczone szparagi z piekarnika! Jeden kęs i już zawsze będziesz je robić w tej wersji! Przekonaj się!

Do przygotowania potrzebne będą:

  • piekarnik z termoobiegiem lub grill
  • blaszka wyłożona papierem do pieczenia
  • zielone szparagi
  • oliwa
  • sól
  • pieprz

Pieczone szparagi krok po kroku

Lubisz zielone szparagi? To przetestujmy je w alternatywnej, chrupiącej wersji! Na potrzeby tego przepisu kupiłem szparagi ekologiczne w Auchan. Sprawdźmy, jak smakują. Pieczone szparagi to szybkie danie, więc możesz od razu rozgrzać piekarnik do 200 stopni.

Uwaga! Ten przepis sprawdzi się tylko w przypadku szparagów zielonych, nie używajcie w nim szparagów białych, gdyż wymagają one innego przygotowania.

Krok 1.

Myjemy szparagi i dokładnie osuszamy je za pomocą ręcznika papierowego. Dzięki temu po upieczeniu będą bardziej chrupiące. Wsadzając mokre szparagi do piekarnika osiągniemy efekt gotowania na parze, zamiast pieczenia. 

Krok 2.

Odłamujemy wszystkie końcówki i układamy szparagi na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Do przygotowania będzie potrzebna oliwa. Dobrą oliwę znajdziecie w naszym sklepie ekogram.pl.

odłamuję końcówki szparag

Krok 3.

Przyprawiamy nasze szparagi. Najpierw skrapiamy je solidną porcją oliwy, nie oszczędzamy, a następnie posypujemy solą. U mnie jest to sól Maldon. I na koniec dodajemy troszeczkę pieprzu.

skrapiam szparagi oliwą

Krok 4.

Doprawione szparagi wstawiamy do piekarnika na osiem minut. Pieczemy w 200 stopniach z termoobiegiem.

Krok 5.

Po ośmiu minutach wyciągamy szparagi z piekarnika. Jakie wyszły? Idealne!

Pamiętajcie, że tak przygotowane szparagi możecie zrobić również na grillu. Będą wówczas jeszcze ładniejsze, bo Wam się odbije kształt rusztu.

Smacznego!

pieczone szparagi z piekarnika

Zobacz filmik z przepisem na pieczone szparagi z piekarnika

Jeżeli filmik Ci się podobał, zostaw proszę łapkę w górę 👍 To dla mnie informacja, żeby nagrywać więcej takich materiałów. Nie chcesz przegapić kolejnych filmów? Subskrybuj kanał, dziękuję! ❤️

Na YouTube mam też dla Was rozdanie. Napisz w komentarzu pod filmem, jakie są Twoje ulubione przepisy ze szparagami. Wybiorę jedną osobę, która otrzyma w prezencie ode mnie dużą butelkę oliwy extra virgin z naszego sklepu.

Więcej wpisów

Komentarze (0)

Brak komentarzy do tego artykułu. Bądź pierwszą komentującą osobą!

Zostaw komentarz

Uwaga: komentarze muszą zostać zatwierdzone przed ich publikacją