Jeden IRONMAN to dla niego za mało. Jak triathlon zmienił życie Marcina Kusiaka - Podcast #1

Mój pierwszy gość: Marcin Kusiak, bał się wody i nie potrafił pływać. Palił dwie paczki papierosów dzienne... Jednak nie było to dla niego przeszkodą aby spróbować swoich sił w triathlonie.

Ostatni sukces Marcina to srebrny medal w pucharze świata na dystansie podwójnego ironmana w Bad Radkersburg w Austrii.

Pokonał tam dystans: 7,6 km pływania, 360 km jazdy rowerem i 84 km biegania 🤯

Poznaj Marcina dla którego jeden ironman to za mało i szykuje się do występu na w 5 krotnym ironmanie 😅

Z odcinka dowiesz się między innymi:

• Co to jest triathlon i jakie ma zasady
• Jak zaczęła się przygoda Marcina z tym sportem
• Ile trwają przygotowania do pierwszego startu
• Jaki dystans wybrać na początek
• Ile godzin tygodniowo trzeba trenować
• Jak się pływa na otwartym akwenie i po co jest pianka
• Co jeść przed i w trakcie zawodów
• O czym się myśli w czasie tak długiego wysyłku
• Jaki rower wybrać do triathlonu
• Czy są wypadki w trakcie zawodów
• Co to są zakładki
• Jakie są kategorie zawodników
• Kto trenuje triathlon
• Czy triathlon wygrywa się w głowie
• Jakie są zarobki zawodników
• Ile kosztuje sprzęt 
• Jake są relacje między zawodnikami
• Jaki jest koszt startu w zawodach
• Co triathlon zmienił w życiu Marcina

Zobacz podcast z Marcinem Kusiakiem

Masz pytania do Marcina odnośnie triathlonu, daj znać w komentarzu pod filmem na YouTube.
Jeżeli filmik Ci się podobał, zostaw proszę łapkę w górę 👍 To dla mnie informacja, żeby nagrywać więcej takich materiałów. Nie chcesz przegapić kolejnych filmów? Subskrybuj kanał, dziękuję! ❤️

Słuchaj na Spotify