Zdrowy suflet czekoladowy - tylko 2 składniki

17 Sep 2019Michał Pelc

Zdrowy suflet czekoladowy to kolejny rewelacyjny przepis przesłany przez Was. Dziękuję Pani Marzenie za przesłanie przepisu! 

Zobacz filmik z przepisem na suflet czekoladowy

Jak przygotować suflet czekoladowy?

  • Oddzielamy białka jajek od żółtek do osobnych miseczek
  • W jednej miseczce ręcznie mieszamy słodki sen z żółtkami jajek
  • W drugiej miseczce bijamy mikserem białka jajek na twardą pianę
  • Do miseczki z wymieszanymi żółtkami i słodkim snem dodajemy partiami ubite białka i mieszamy ręcznie
  • Gotową masę przelewamy do dwóch żaroodpornych naczyń
  • Pieczemy w piekarniku w z włączonym termoobiegiem w temperaturze 190 stopni przez 15-17 minut
  • Podajemy z ulubionymi dodatkami, np świeżymi owocami lub lodami

mieszamy żółtka ze słodkim snem

ubijamy białka na twardą pianę

mieszamy masę na suflet czekoladowy

gotowe ciasto na suflet

nalewam masę na suflet do miseczek

suflet czekoladowy

Składniki na suflet czekoladowy

Więcej wpisów

Komentarze (0)

Brak komentarzy do tego artykułu. Bądź pierwszą komentującą osobą!

Zostaw komentarz

Uwaga: komentarze muszą zostać zatwierdzone przed ich publikacją