Co jeść, a czego nie jeść na śniadanie?

Pytanie „co jeść na śniadanie?” każdego dnia zadaje sobie tysiące osób. Na pewno Ty również miałeś ten dylemat. I bardzo dobrze - śniadanie to w końcu najważniejszy posiłek w ciagu całego dnia, ma zapewnić naprawdę zdrowy start i dostarczyć niezbędnej ilości energii.

Warto zatem traktować to poważnie i wiedzieć, które produkty są naprawdę zdrowymi propozycjami na śniadanie, a których lepiej unikać.

By Wam to ułatwić, przygotowaliśmy infografikę pt. „Co jeść, a czego nie jeść na śniadanie”