BIO Płatki Jaglane - Ekologiczne - 500g

Jedz płatki z najzdrowszej kaszy

Płatki jaglane powstają ze zgniecionego ziarna prosa, które jest jednym z najstarszych zbóż świata. Podobnie, jak wiele innych wiekowych roślin, przez długi czas proso było zapomniane, a jego wszechstronne właściwości odkrywamy dopiero od niedawna. Proso jako roślina uprawna wykorzystywane było już 8 tysięcy lat temu w starożytnych Chinach, później zboże to uprawiano w Indiach oraz w środkowej Azji, a także w dawnej Polsce. Dziś proso powróciło do łask, a kasza jaglana czy płatki jaglane uważane są za jeden z najzdrowszych produktów pokarmowych.

Chrupiące źródło cennych składników

Płatki jaglane mają bardzo delikatny i łagodny smak, dzięki czemu nie zmieniają wartości smakowych potraw, do których są dodawane. Ich zaletą jest duża chrupkość oraz mnóstwo wartości odżywczych, kryjących się we wnętrzu chrupkich, zgniecionych ziaren. Przede wszystkim, płatki jaglane są bogatym źródłem błonnika, którego w naszej diecie powinno być jak najwięcej. Błonnik jest szczególnie ważny w diecie osób walczących z nadmiarem kilogramów i dbających o szczupłą sylwetkę. Ale błonnik to nie wszystko – w płatkach jaglanych mnóstwo jest witamin i mikroelementów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Zawierają wiele witamin z grupy B, całkiem sporo witaminy E, a także żelazo, magnez, potas, wapń, fosfor oraz kwas krzemowy. Taka mieszanka witamin i minerałów to źródło zdrowia, urody oraz równowagi wewnętrznej organizmu.

Płatki jaglane na śniadanie, obiad i deser

Płatki jaglane z dodatkiem mleka czy jogurtu to zdrowy, pełnowartościowy i sycący posiłek. Zawierają wiele węglowodanów złożonych, które w naszym układzie pokarmowym rozkładają się przez długi czas, nie dopuszczając do powstawania uczucia głodu i napadów objadania. Płatki jaglane są w pełni naturalne, nie zawierają żadnych sztucznych składników czy dodatków smakowych. Pod tym względem zdecydowanie przewyższają kupowane w sklepach płatki śniadaniowe, pełne cukru, polepszaczy smaku oraz substancji uzależniających. Płatki jaglane można użyć do stworzenia domowego muesli, do batoników z ziarnami czy zbożowych ciasteczek. Doskonale smakują z rozgniecionym jabłkiem i cynamonem. Mogą służyć jako zagęszczacz do zup i sosów, a także jako panierka. Ich wszechstronne zastosowanie sprawi, że każdy znajdzie dla siebie idealne połączenie.

Informacje o produkcie

Płatki jaglane wartości odżywcze