Blog navigation

Latest posts

Ostatnie komentarze

Posted in: "2016"

  • Na czym smażyć - 4 produkty, które się do tego nadają
    Na czym smażyć - 4 produkty, które się do tego nadają
    3135 Wyświetleń Lubi to

    Świeży schabowy z chrupiącą skórką? Pyszny burger wołowy? Jeśli na myśl o tych potrawach cieknie Ci ślinka to na pewno masz sporo do czynienia ze smażeniem. Wielu wydaje się, że to jeden z najprostszych sposobów na przyrządzenie posiłków. Czy to prawda i czy można smażyć "zdrowo"? Dowiedz się tego z naszego tekstu!

    czytaj dalej
  • Co zamiast chipsów? 5 zdrowych przekąsek z naszego sklepu
    Co zamiast chipsów? 5 zdrowych przekąsek z naszego sklepu
    2490 Wyświetleń Lubi to

    Chipsy ‒ czyli podstawa niejednego wieczoru ze znajomymi i jednocześnie symbol niezdrowej żywności. Każdy powie, że mógłby z nich zrezygnować, ale nie będzie przecież jadł przysłowiowego szpinaku podczas filmu! Na szczęście my mamy rozwiązanie! To przekąski, które są nie tylko zdrowe, ale też niezwykle smaczne!

    czytaj dalej
  • 2 najlepsze przepisy na batony energetyczne
    2 najlepsze przepisy na batony energetyczne
    2877 Wyświetleń Lubi to

    Batony energetyczne są coraz bardziej popularne. Lansują je nie tylko blogerki, ale również czołowi polscy sportowcy. I bardzo dobrze – batony energetyczne dostarczają energii, są bogatym źródłem wielu składników odżywczych i naprawdę smaczną oraz zdrową przekąską. Wielu miłośników tych „słodkości” na pewno ucieszy się z faktu, że batony energetyczne można zrobić samemu w domu. Oto dwa przepisy, które na pewno pokochasz.

    czytaj dalej
  • Dlaczego warto jeść masło orzechowe?
    Dlaczego warto jeść masło orzechowe?
    1848 Wyświetleń Lubi to

    Popkulturowym synonimem śniadania jest z pewnością masło orzechowe, sowicie rozsmarowywane na kromkach chleba czy naleśnikach w amerykańskich filmach. Od wielu lat ten "amerykański sen" coraz mocniej zakorzenia się w Polsce ‒ co musimy o nim wiedzieć? Zobaczmy.

    czytaj dalej
  • 3 przepisy wegańskie, które warto znać
    3 przepisy wegańskie, które warto znać
    1223 Wyświetleń Lubi to

    Kuchnia wegańska wyklucza używanie produktów pochodzenia zwierzęcego. Podstawą wegańskich potraw są warzywa, tofu, mleko sojowe, czy syrop z agawy. W ten sposób można zastąpić mięso, ryby, jajka, a nawet miód. Przejście na wegańska dietę wymaga zmiany nawyków żywieniowych i bardziej świadomego komponowania posiłków, tak aby w codziennym jadłospisie znalazły się produkty w pełni pokrywające zapotrzebowanie na energię, witaminy i mikroelementy. Oto

    czytaj dalej
  • Inulina z cykorii - 5 faktów, które przekonają Cię do kupienia tego produktu
    Inulina z cykorii - 5 faktów, które przekonają Cię do kupienia tego produktu
    2217 Wyświetleń Lubi to

    Inulina z cykorii to jeden z tych produktów, które szybko podbiły serca osób dbających o zdrowy tryb życia. O jej dobroczynnym wpływie na nasz organizm może się przekonać każdy. Ten naturalny probiotyk jest dostępny w postaci proszku, który w zupełnie niekłopotliwy sposób można dodać do mięs, wypieków czy jogurtu. Poniżej przedstawiamy 5 argumentów przemawiających za jedzeniem inuliny z cykorii.

    czytaj dalej
  • Mąka konopna - dlaczego warto ją jeść?
    Mąka konopna - dlaczego warto ją jeść?
    8580 Wyświetleń Lubi to

    Mąka konopna powstaje ze zmielonych ziaren konopi. Nie zawiera glutenu, za to sporo białka i składników mineralnych. Bardzo dobrze nadaje się do wypieków i gotowania. Lekko orzechowy aromat wzbogaca smak wielu dań, a spora wartość energetyczna sprawia, że potrawy z nią przygotowane są pożywne i sycące. To jednak nie jedyne zalety tego produktu. Oto, co jeszcze warto o nim wiedzieć.

    czytaj dalej
  • Konkurs! #zielonowszafce
    Konkurs! #zielonowszafce
    1526 Wyświetleń Lubi to

    Konkurs - #zielonowszafce

    czytaj dalej
  • Canihua - co to takiego?
    Canihua - co to takiego?
    2650 Wyświetleń Lubi to

    Canihua to kolejna roślina pochodząca z Peru i Boliwii, której właściwości wprawiają w zdumienie lekarzy i ekspertów od żywienia. Aż trudno uwierzyć, że maleńkie ziarenka – przypominające wyglądem znany nam mak – kryją w sobie taką moc. Oto wszystko, co warto wiedzieć o canihua.

    czytaj dalej
  • Zrób to sama! Prosty przepis na chleb!
    Zrób to sama! Prosty przepis na chleb!
    1850 Wyświetleń Lubi to

    Nic nie może się równać z zapachem świeżo upieczonego chleba. Dlatego też coraz więcej osób decyduje się na samodzielne wypiekanie tego przysmaku w domu i jak się okazuje nie jest to wcale trudne. Warto pamiętać tylko o tym, że choć istnieje kilkanaście rodzajów pieczywa, to podstawą zawsze są: mąka, drożdże, woda, sól i nieco czasu. Jak samodzielnie upiec chleb? Oto 2 przepisy, które zawsze się udają.

    czytaj dalej
  • Co jeść, a czego nie jeść na śniadanie?
    Co jeść, a czego nie jeść na śniadanie?
    7250 Wyświetleń Lubi to

    Pytanie „co jeść na śniadanie?” każdego dnia zadaje sobie tysiące osób. Na pewno Ty również miałeś ten dylemat. I bardzo dobrze - śniadanie to w końcu najważniejszy posiłek w ciagu całego dnia, ma zapewnić naprawdę zdrowy start i dostarczyć niezbędnej ilości energii.

    czytaj dalej
  • Jak zrobić prawdziwy maślany popcorn?
    Jak zrobić prawdziwy maślany popcorn?
    5743 Wyświetleń Lubi to

    Popcorn to szybka i smaczna przekąska. Najlepiej go przyrządzić samemu w domowym zaciszu. Będzie to dużo lepsze rozwiązanie niż zakup uprażonego popcornu lub wersji do przygotowania w kuchence mikrofalowej.

    czytaj dalej
Showing 1 to 12 of 47 (4 Pages)