Blog navigation

Latest posts

Ostatnie komentarze

Posted in : "2015 - Grudzień"

  • Dlaczego warto jeść czarnuszkę?
    Dlaczego warto jeść czarnuszkę?
    3567 Wyświetleń Lubi to

    Czy możecie sobie wyobrazić cudowny środek, który działa na niemal każdą dolegliwość? Choć wydaje się to niemożliwe to już Egipcjanie w czasach starożytnych uważali czarnuszkę za roślinę, która jest w stanie zwalczyć wszystkie choroby. Dziś okazuje się, że w wielu kwestiach spostrzeżenia te potwierdzają największe autorytety medyczne. Czarnuszka to doskonały środek zwalczający bakterie, wirusy i poprawiający różne mankamenty urody. Warto ja zatem

    czytaj dalej
  • Rośliny strączkowe - doskonałe źródło białka
    Rośliny strączkowe - doskonałe źródło białka
    2803 Wyświetleń Lubi to

    Jeszcze do niedawna warzywa strączkowe uchodziły za jedzenie dla ubogich. Po fali zachwytu nad różnymi egzotycznymi produktami z grupy super foods, przyszedł czas na powrót do rodzimych produktów. I bardzo dobrze, bo współczesna kuchnia świetnie je zagospodarowała wykorzystując maksymalnie ich zdrowy skład, smak i wygląd. Oto kilka powodów, dla których warto jeść warzywa strączkowe. Warzywa strączkowe świetnie sycą, nie kosztują wiele i można je

    czytaj dalej
  • Olej z nasion chia - 3 powody, dla których warto go używać
    Olej z nasion chia - 3 powody, dla których warto go używać
    3104 Wyświetleń Lubi to

    Olej z nasion chia ma podobne właściwości jak nasiona tej niezwykłej rośliny. Jest bogaty w składniki, które mają bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm. Dlaczego warto włączyć ten olej do swojej diety? Oto kilka powodów. Olej z chia obok mnóstwa witamin i mikroelementów wyróżnia się najwyższą zawartością kwasów omega 3, które można pozyskać z roślin. Tym samym staje się godnym polecenia składnikiem uzupełniającym wartościową, zbilansowaną dietę

    czytaj dalej
  • Berberys – co to takiego?
    Berberys – co to takiego?
    2078 Wyświetleń Lubi to

    Coraz częściej w sklepach ze zdrową żywnością pojawia się berberys. I tutaj w głowie wielu osób rodzi się pytanie: włączyć go do swojej diety, czy nie? Podpowiadamy: WŁĄCZYĆ! Dlaczego? Okazuje się, że w tej niepozornej roślinie kryje się wiele właściwości prozdrowotnych. Warto po niego sięgnąć, zwłaszcza teraz, w okresie jesienno-zimowym. Owoce, suszone liście, czy kora berberysu to przecież zdrowie na wyciągniecie ręki. Sprawdźmy, co warto wiedz

    czytaj dalej
Showing 1 to 4 of 4 (1 Page)