Kulki mocy to dobry pomysł na zdrową i smaczną przekąskę.

Superżywność, po angielsku superfood, to naturalna zdrowa żywność o nadzwyczajnych właściwościach. Koniec ze sztucznymi suplementami diety – w zupełności wystarczą Ci zbilansowane, pożywne posiłki i bomby witaminowe w postaci superżywności. A może masz niedobory w organizmie? Chcesz poprawić swój stan zdrowia? Poniżej przedstawiamy listę produktów superfoods, dzięki którym dowiesz się jak jeść zdrowo i smacznie.

Przepis na kokosowy dal z czerwonej soczewicy

Przepis na domowe krakersy z mąki z manioku. 

Sprawdź to dość nietypowe połączenie lody z curry :)

Zobacz jak przygotować gofry owsiane. 

Prosty i szybki przepis na chleb bananowy, bez jajek i mąki pszennej. 

Stanowi świetny zamiennik tradycyjnej, pszennej mąki - w dodatku jest zdrowa i nadaje potrawom wyjątkowego smaku - mąka kokosowa, to o niej mowa. Jest to w pełni naturalny produkt, który znajduje szerokie zastosowanie w kuchni. To także doskonałe rozwiązanie dla osób, których organizm nie toleruje glutenu, a dodatkowo zawiera błonnik i białko. Jakie jeszcze właściwości ma mąka kokosowa i w jakiej jest cenie? Gdzie najlepiej ją kupić, by mieć pewność, że wybrany produkt jest pełnowartościowy?...

Ta domowa granola jest niesamowita! Dlaczego odkryłem ten przepis dopiero teraz? Zobacz jak ją zrobić!

Serowy popcorn to prosta, szybka i smaczna przekąska do filmów. Spróbuj zamiast chipsów!

Chrupiące tofu to smaczna przekąska oraz dodatek dań z makaronem i ryżem. Sprawdź przepis na pieczone tofu.

Pora przygotować swój pierwszy domowy chleb. Czy upieczenie domowego chleba jest trudne? Przygotujemy go razem i wszystkiego się dowiesz.